Yoga, en conscience

Le cours s’adresse à toutes et tous dans la conscience du corps et de la respiration afin de vivre le yoga comme un moment privilégié d’abandon du stress. Chacun peut vivre la séance à son propre rythme, quelque soit son âge, tout en progressant sur son propre chemin de vie.

Une séance comprend des postures (debout, assises, couchées), des moments de détente, de respiration consciente et de relaxation accompagnée de bols chantants.

Anne Van Rymenam

Professeur diplômée de la Fédération Belge de Yoga

Tél: 0478 51 01 05

Email: annevanrymenam@gmail.com

http://yoga-inspirons.be/

https://www.facebook.com/Yoga-Inspire-100706878246232/

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« Voici une petite phrase qui qualifie nos séances… :

Un temps de travail corporel et spirituel qui détend et unifie ! »

Philippe L. et Nadine G.

Merci à toi Anne pour l’apport du yoga et de toute la bienveillance et la pleine conscience qui habitent chaque séance. J’en ressors chaque fois emplie, nourrie.

Emmanuelle S.

« Mon rendez-vous hebdomadaire avec moi-même »

Mirjam G.

« Apprendre à se respecter en allant à la rencontre de soi, tout à l'intérieur de soi. En tout cas, c'est grâce à ton accompagnement en yoga que je réalise cet apprentissage et pour cela, merci.... »

Florence N.